Marcha de Trendelenburg
La Marcha de Trendelenburg es una alteración en la marcha que se caracteriza por una debilidad en los músculos abductores de la cadera, especialmente el músculo glúteo medio. Esta debilidad provoca una incapacidad para mantener la pelvis nivelada durante la fase de apoyo del lado afectado, lo que resulta en un hundimiento de la cadera contralateral al caminar.
Causas
– Lesiones en el nervio glúteo superior.
– Lesiones en el músculo glúteo medio.
– Artrosis de cadera.
– Fracturas de cadera.
– Cirugías de cadera.
Tratamiento de fisioterapia
El tratamiento de fisioterapia para la Marcha de Trendelenburg tiene como objetivo fortalecer los músculos abductores de la cadera, mejorar la estabilidad de la pelvis y corregir la alteración en la marcha. Algunas de las técnicas y ejercicios que se pueden utilizar son:
1. Ejercicios de fortalecimiento muscular: Se enfocan en fortalecer los músculos abductores de la cadera, como el glúteo medio. Ejercicios como elevaciones de cadera lateral, abducciones de cadera con banda elástica y clamshells son beneficiosos.
2. Ejercicios de estabilidad de la pelvis: Se trabajan ejercicios que ayuden a mejorar la estabilidad de la pelvis, como el puente de glúteos, la plancha lateral y el uso de balones suizos para realizar ejercicios de equilibrio.
3. Técnicas de reeducación de la marcha: Se realizan ejercicios específicos para corregir la alteración en la marcha, como caminar con una banda elástica alrededor de las piernas para promover la activación de los músculos abductores.
4. Terapia manual: El fisioterapeuta puede realizar técnicas de terapia manual para mejorar la movilidad de la cadera y reducir la tensión en los músculos afectados.
5. Uso de ayudas técnicas: En algunos casos, se pueden utilizar ayudas técnicas como bastones o andadores para mejorar la estabilidad al caminar.
Es importante que el tratamiento de fisioterapia sea personalizado y supervisado por un profesional para garantizar la efectividad y prevenir posibles complicaciones. Además, es fundamental la constancia y la adherencia a las recomendaciones del fisioterapeuta para obtener resultados satisfactorios en el manejo de la Marcha de Trendelenburg.