Síndrome de Dolor Subacromial
El Síndrome de Dolor Subacromial es una patología común del hombro que se caracteriza por dolor en la región lateral del hombro, especialmente al elevar el brazo por encima de la cabeza. Esta condición suele estar asociada con la compresión de los tejidos blandos (tendón del manguito rotador, bursa subacromial) entre el acromion y la cabeza del húmero.
Causas
Las causas del Síndrome de Dolor Subacromial pueden incluir la presencia de espolones óseos en el acromion, debilidad muscular en la zona del hombro, desequilibrios musculares, posturas inadecuadas, traumatismos o sobrecargas repetitivas.
Tratamiento de Fisioterapia
El tratamiento de fisioterapia para el Síndrome de Dolor Subacromial tiene como objetivo aliviar el dolor, mejorar la movilidad y fortalecer los músculos del hombro. Algunas de las técnicas y modalidades que se pueden utilizar incluyen:
1. Ejercicios de Estiramiento: Se realizan para mejorar la flexibilidad de los músculos y tendones implicados en el síndrome. Los estiramientos deben ser suaves y progresivos.
2. Ejercicios de Fortalecimiento: Se enfocan en fortalecer los músculos del manguito rotador, deltoides y trapecio para mejorar la estabilidad y función del hombro.
3. Técnicas de Liberación Miofascial: Se utilizan para reducir la tensión en los tejidos blandos y mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada.
4. Modalidades Fisioterapéuticas: Se pueden emplear modalidades como la terapia de ultrasonido, electroterapia, crioterapia o termoterapia para reducir la inflamación y el dolor.
5. Educación del Paciente: Es fundamental enseñar al paciente sobre la importancia de mantener una buena postura, evitar movimientos bruscos y realizar ejercicios de fortalecimiento de forma regular.
Es importante que el tratamiento de fisioterapia sea individualizado y supervisado por un profesional para garantizar su eficacia y prevenir posibles recaídas en el futuro. Además, en algunos casos puede ser necesario combinar la fisioterapia con otras opciones de tratamiento como la medicación o la intervención quirúrgica en casos más graves.