Fractura de hamato
La fractura de hamato, también conocida como fractura del hueso ganchoso, es una lesión que afecta al hueso hamato, uno de los ocho huesos que conforman la muñeca. Esta fractura puede ser causada por un traumatismo directo en la muñeca, como una caída sobre la mano extendida o un golpe fuerte.
Síntomas
Los síntomas de una fractura de hamato pueden incluir dolor intenso en la muñeca, hinchazón, dificultad para mover la muñeca y sensibilidad en la zona afectada. En algunos casos, también puede haber deformidad en la muñeca.
Tratamiento de fisioterapia
El tratamiento de fisioterapia para una fractura de hamato tiene como objetivo promover la recuperación de la movilidad y fuerza de la muñeca, así como prevenir la rigidez y mejorar la funcionalidad de la articulación. Algunas de las técnicas y ejercicios que se pueden realizar incluyen:
Inmovilización inicial
En los primeros días después de la fractura, es importante inmovilizar la muñeca para permitir que el hueso se consolide correctamente. Esto se puede lograr con el uso de una férula o yeso.
Ejercicios de movilidad
Una vez que se retira la inmovilización, se pueden realizar ejercicios suaves de movilidad para recuperar la flexibilidad de la muñeca. Estos ejercicios deben ser supervisados por un fisioterapeuta para evitar complicaciones.
Ejercicios de fortalecimiento
Para recuperar la fuerza de la muñeca y prevenir la atrofia muscular, se pueden realizar ejercicios de fortalecimiento con resistencia progresiva. Estos ejercicios ayudarán a mejorar la estabilidad de la articulación.
Técnicas de terapia manual
El fisioterapeuta puede utilizar técnicas de terapia manual, como masajes y movilizaciones articulares, para mejorar la circulación sanguínea, reducir la inflamación y promover la recuperación de la muñeca.
Educación del paciente
Es importante que el paciente reciba educación sobre cómo cuidar su muñeca durante el proceso de recuperación, así como consejos para prevenir futuras lesiones. El fisioterapeuta puede proporcionar pautas y recomendaciones personalizadas.
Es fundamental seguir las indicaciones del fisioterapeuta y ser constante en la realización de los ejercicios y tratamientos para lograr una recuperación óptima y prevenir posibles complicaciones a largo plazo.