¿Qué es la Hipercifosis Relacionada con la Edad?
La hipercifosis es una curvatura excesiva de la columna vertebral en la región torácica, lo que da lugar a una postura encorvada o jorobada. Cuando esta condición está relacionada con la edad, se conoce como hipercifosis senil o de Scheuermann. Esta patología es más común en las mujeres y suele desarrollarse durante la adolescencia o en la edad adulta avanzada.
La hipercifosis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo la osteoporosis, las fracturas vertebrales, la degeneración del disco intervertebral y las malformaciones congénitas. Los síntomas pueden variar desde dolor y rigidez en la espalda hasta dificultad para respirar y problemas digestivos, dependiendo de la gravedad de la curvatura.
Tratamiento de Fisioterapia para la Hipercifosis Relacionada con la Edad
El objetivo del tratamiento de fisioterapia para la hipercifosis es mejorar la postura, reducir el dolor, aumentar la flexibilidad y fortalecer los músculos de la espalda. Esto se logra a través de una combinación de ejercicios terapéuticos, técnicas de movilización y educación del paciente.
Ejercicios Terapéuticos
Los ejercicios terapéuticos son una parte esencial del tratamiento de la hipercifosis. Estos pueden incluir:
– Ejercicios de estiramiento: para mejorar la flexibilidad de la columna vertebral y reducir la rigidez.
– Ejercicios de fortalecimiento: para fortalecer los músculos de la espalda y el abdomen, lo que puede ayudar a mejorar la postura y reducir el dolor.
– Ejercicios de postura: para enseñar al paciente cómo mantener una postura correcta durante las actividades diarias.
Técnicas de Movilización
Las técnicas de movilización son utilizadas por los fisioterapeutas para mejorar el movimiento y la flexibilidad de la columna vertebral. Estas pueden incluir manipulaciones suaves de la columna vertebral y técnicas de movilización de los tejidos blandos.
Educación del Paciente
La educación del paciente es una parte importante del tratamiento de la hipercifosis. Esto puede incluir enseñar al paciente sobre su condición, cómo mantener una postura correcta, cómo realizar correctamente los ejercicios terapéuticos y cómo prevenir futuras lesiones.
Además, el fisioterapeuta puede recomendar el uso de dispositivos de asistencia, como soportes para la espalda o cojines ortopédicos, para ayudar a mejorar la postura y reducir el dolor.
En casos graves de hipercifosis, puede ser necesaria la cirugía para corregir la curvatura de la columna vertebral. Sin embargo, este es generalmente el último recurso y sólo se considera cuando los tratamientos no quirúrgicos no han sido efectivos.