Desgarro del tendón cuadricipital
El desgarro del tendón cuadricipital es una lesión que afecta al tendón que une los músculos cuádriceps con la rótula. Este tipo de lesión puede ocurrir por un traumatismo directo, un esfuerzo excesivo o una degeneración del tendón debido al envejecimiento o a factores predisponentes como la práctica deportiva intensa.
Síntomas
- Dolor intenso en la parte frontal de la rodilla.
- Inflamación y sensibilidad en la zona afectada.
- Dificultad para estirar la pierna o realizar movimientos de flexión de la rodilla.
- Puede presentarse debilidad en la pierna afectada.
Tratamiento de fisioterapia
El tratamiento de fisioterapia para el desgarro del tendón cuadricipital tiene como objetivos reducir el dolor, la inflamación, promover la cicatrización del tendón y recuperar la fuerza y la funcionalidad de la rodilla.
1. Fase inicial (aguda)
- Reposo y protección: Se recomienda limitar la carga sobre la rodilla afectada para permitir la cicatrización del tendón.
- Terapia de frío: Aplicar compresas de hielo en la zona afectada para reducir la inflamación y el dolor.
- Electroterapia: Puede utilizarse la electroterapia para controlar el dolor y promover la recuperación del tendón.
2. Fase de recuperación (subaguda y crónica)
- Ejercicios de fortalecimiento: Se realizan ejercicios específicos para fortalecer los músculos cuádriceps y el tendón afectado.
- Ejercicios de estiramiento: Se incluyen ejercicios de estiramiento para mejorar la flexibilidad y la movilidad de la rodilla.
- Técnicas de terapia manual: El fisioterapeuta puede utilizar técnicas de masaje y manipulación para mejorar la circulación sanguínea y la recuperación del tendón.
- Entrenamiento funcional: Se trabajan ejercicios específicos para mejorar la funcionalidad de la rodilla en actividades cotidianas y deportivas.
Es importante seguir las indicaciones del fisioterapeuta y realizar un programa de rehabilitación personalizado para lograr una recuperación óptima y prevenir futuras lesiones en el tendón cuadricipital.