Tendinopatía crónica del manguito rotador
La tendinopatía crónica del manguito rotador es una afección que afecta a los tendones y músculos que ayudan a mover el hombro. El manguito rotador es un grupo de cuatro músculos y sus tendones que envuelven la articulación del hombro, permitiendo su amplio rango de movimiento y estabilidad.
Esta patología se caracteriza por el daño, desgaste o inflamación crónica de uno o más tendones del manguito rotador. Es una condición común en personas de mediana edad o mayores, especialmente en aquellas que realizan movimientos repetitivos del hombro, como los atletas de lanzamiento o las personas que levantan pesas regularmente.
Los síntomas de la tendinopatía crónica del manguito rotador pueden incluir dolor en el hombro, debilidad en el brazo, dificultad para levantar objetos pesados, y disminución del rango de movimiento del hombro.
Tratamiento de fisioterapia para la tendinopatía crónica del manguito rotador
El objetivo del tratamiento de fisioterapia para la tendinopatía crónica del manguito rotador es reducir el dolor y la inflamación, mejorar la función del hombro y prevenir futuros daños. El tratamiento puede incluir una combinación de terapia manual, ejercicios terapéuticos y educación del paciente.
Terapia manual
La terapia manual puede incluir técnicas de masaje para mejorar la circulación y reducir la tensión muscular, así como movilizaciones articulares para mejorar la movilidad del hombro.
Ejercicios terapéuticos
Los ejercicios terapéuticos son una parte esencial del tratamiento. Estos pueden incluir ejercicios de fortalecimiento para los músculos del manguito rotador y los músculos circundantes, ejercicios de estiramiento para mejorar la flexibilidad, y ejercicios de control motor para mejorar la coordinación y la estabilidad del hombro.
Educación del paciente
La educación del paciente es una parte importante del tratamiento. Esto puede incluir enseñar al paciente sobre su condición, cómo evitar movimientos que puedan causar más daño, y cómo modificar sus actividades diarias para permitir la curación del tendón.
Modalidades de fisioterapia
Las modalidades de fisioterapia como el calor, el frío, la electroterapia y la terapia con ultrasonido también pueden ser útiles para reducir el dolor y la inflamación.
Es importante recordar que la recuperación de la tendinopatía crónica del manguito rotador puede llevar tiempo, y que la adherencia al programa de fisioterapia es esencial para un resultado exitoso.